....wiecej o Ajurwedzie

Filozofia Ajurwedy zrodzila sie z przekonania, iz wszechswiat sklada sie z pieciu elementów, czyli:

Eteru lub prózni,
Powietrza,
Ognia,
Wody i
Ziemi.

Wszystko, co nas otacza jest kombinacja tych pieciu elementów. To ich proporcje daja unikatowe formy i róznorodnosc w przyrodzie.

I wlsnie z istnienia tych pieciu elementów wykreowala sie koncepcja dosz, a inaczej energii mieszkajacych w ludzkim ciele. Ich równowaga jest bardzo wazna, jako ze tylko wtedy moga prawidlowo kierowac funkcjami organizmu. Brak równowagi jest przyczyna dolegliwosci.

Te trzy dosze to:

Vata, która jest kombinacja przestrzeni i powietrza,
Pitta skladajaca sie z ognia z domieszka wody i
Kapha, której skladnikami sa woda i ziemia.

Dosze sa w ciaglym ruchu i maja wplyw na nasze samopoczucie, fizyczne jak równiez psychiczne.

Vata odpowiada za ruch i transport w ciele, jak równiez prawidlowe funkcjonowanie ukladu nerwowego. Jest to najwazniejsza dosza, gdyz inicjuje wszystkie funkcje i brak równowagi Vaty, wiaze sie z najwieksza iloscia schorzen.
Pitta z elementem ognia wspiera trawienie i metabolizm, równiez na poziomie komórkowym, nadaje wyglad skórze
i czyni mozliwa funkcje widzenia. Ma specyficzny zwiazek z krwia.
Kapha nadaje stabilnosc i ksztalt naszemu cialu, kontroluje plyny i nawilza stawy. Jest dosza zdrowia i odpornosci, dlatego jej zaburzenia funkcjonalne powoduja najmniejsza ilosc dolegliwosci.

W sferze intelektualnej
Vata wiaze sie z kreatywnoscia, pomyslami i zmianami,
Pitta z wyznaczaniem celów, inteligencja i odwaga
Kapha, ze stabilnoscia i dobrodusznoscia.

Uzdrowienie w pojeciu Ajurwedy to powrót dosz, które sa w nadmiarze lub niedoborze do stanu równowagi.
W osiagnieciu tego celu uzywa sie diety, preparatów ziolowych, specyficznych zabiegów i jogi.